Publikation
IN FORM - 66 Tipps für ein genussvolles und aktives Leben
| Informationen | |
|---|---|
| Stand | März 2019 |
| Art | Broschüre |
| Umfang | 152 Seiten |
| Format | barrierefreie PDF |
Die Broschüre gibt alltagstaugliche Tipps für Ernährung und Bewegung. Ziel ist, Seniorinnen und Senioren Spaß an gesundem Essen und regelmäßiger Bewegung zu vermitteln. Auf über 150 Seiten erfahren Sie, was Sie für Ihre Gesundheit und Ihre Lebensqualität tun können.